a szeretkezés energiája

A modern világban a szexuális energia fogalma a nemi aktusra korlátozódik, azonban ez az energia sokkal többet jelent annál.

A szexuális energia mindenhol jelen van.
A szexuális energia ugyanis nem más, mint maga az életenergia, hiszen ennek az energiának köszönhetően élünk, mozgunk és működünk. Egy virág, amely megnyílik a napsugárnak, vagy akár az óceán nyaldosó hullámai is a szexuális energia megnyilvánulásai.

Éppen ezért, ha a szexuális energiánk blokkolva van, akkor lényegében magát a létezést, az életünket blokkoljuk. Ennek pedig számtalan kellemetlen következménye lehet; fizikai megbetegedések, mentális problémák, vagy akár a depresszió.

A Tantra érintésein keresztül azonban oldani tudjuk ezeket a blokkokat és a szexuális energiát is életre tudjuk kelteni. Az érintés közben megélheted a szeretetet, megtapasztalhatod milyen szeretve lenni, kapcsolódhatsz önmagaddal és tudatosságod is fejlődik. Felfedezheted újra az örömöt, a boldogságot, feloldhatod a traumákat és élvezheted a gondoskodást, a figyelmet.

Élj olyan életet, amilyenre vágysz!

Nagyon sokan tapasztalhatjátok, hogy nem úgy történnek a dolgok, ahogy vágyjátok. Adódhatnak nehézségek a munkában, az anyagi függetlenségben, a párkapcsolatban, a családban, a szerelemben, és az egészségben is. Ezen akadályok – vagy éppen bonyodalmak és problémák – nagy része a tudattalanban lévő gátló blokkok miatt alakul ki.
Ezeknek a blokkoknak az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb feloldási módja a szexuális energia feloldása, felszabadítása és áramoltatása a testben. Amikor ugyanis az energia szabadon áramlik, akkor egészségesek és örömteliek vagyunk, megéljük a boldogságot, a vágyott állapotot.

A szeretet és a szexualitás kapcsolata

Nagyon sokan a mai napig elítélik a szexet, a szexualitást, vagy éppen a szerelmetes szeretkezést és éppen ezért “mérgező fekéllyé” képes változni a lelkekben…. minél inkább tagadjuk, annál inkább rögeszménkké válhat. (Ebből is fakadhat nagyon sok a torz és az egészségtelen szexualitás.)

Ha megértenénk, hogy az egészséges szexualitásnak, a szexuális energiának mekkora hatalma van, mennyire pozitívan hat az emberre és az életünkre, akkor biztos, hogy nem tagadnánk és tennénk annak érdekében, hogy kioldjuk a szexualitással kapcsolatos gátlásainkat, blokkjainkat, problémáinkat, nem kezelnénk tabuként azokat és nem nyomnánk el magunkban.

Amíg ezeket nem rakjuk rendbe, addig lényegében a szeretet magas minőségének a megélésére sem leszünk képesek. Ugyanis a szexualitás és a szeretet összefüggenek. Ha szeretnénk megtapasztalni a szeretet jelenségét és az azzal járó pozitívumokat, akkor először el kell fogadnunk a szexualitás szent mivoltát, isteni minőségét. A szeretet ugyanis nem más, mint az egység félelmek nélküli megtapasztalása.

Az egység érzését pedig a szexualitáson keresztül lehet legkönnyebben megtapasztalni. Amikor eggyé válunk, akkor megtapasztalhatjuk, hogy leomlanak a falak, megszűnik minden, ami elválaszt bennünket és egyesülünk, eggyé válunk. Amikor ez képes létrejönni, akkor képes megnyilvánulni az igaz szeretet is, aminek az energiája igazi gyógyító.


forrás: https://kamadeva.hu/

Energetikai orgazmus!

A ‘hagyományos’ szeretkezés során az idő legnagyobb részében az emberek görcsösen az orgazmus elérésére koncentrálnak, így kihagyják a szexuális élvezet minden finomságát, így az igazi energetikai orgazmus megélését is.

Ahhoz azonban, hogy elérjük a teljes testes orgazmust, nélkülözhetetlen, hogy ismerjük önmagunkat, a testünket, és az energiaközpontjainkat is.

Az energiaközpontok (csakrák) a test kardinális pontjaiban helyezkednek el. Ezek a pontok olyan helyek, ahol az idegkötegek is összeolvadnak, így a test ezen pontjainak mindegyike aktív idegi energiával rendelkezik. Ezért van az, hogy a különböző érzetek, erős érzelmek a test egy bizonyos pontján jelennek meg. Pl.: fejfájás a homlokban, izgatottság a nemi szervekben, a félelem a gyomorban, a szorongás a torokban stb.

1. Kezdő lépések

Ahhoz, hogy átélhessük az energetikai orgazmust, el kell felejtenünk, amit korábban gondoltunk és tudtunk a hagyományos orgazmusról.

Kezdő lépésként fel kell szabadítanunk az energiablokkokat, és biztosítanunk szükséges az energia szabad áramlását. A szabad áramlás csak akkor jöhet létre, ha a test mentes a korlátozó blokkoktól (ebben egy Tantra masszázs sokat segít). Ezek a blokkok fizikai és energetikai szinten egyaránt előfordulnak. A testmozgás, a jógagyakorlatok, a masszázs segíthetnek a fizikai blokkok feloldásában, míg a légzőgyakorlatok, az energetikai oldások, a meditáció az energetikai blokkok oldásában segíthetnek.

Ez az előkészület mindenképp szükséges ahhoz, hogy a testünk nyitott és befogadó állapotban legyen.

Miután megvannak az alapok, elkezdhetjük magunk is átélni a teljes testes orgazmust. Minden azon fog múlni, hogy mennyire tudunk megtapasztalni, mennyire tudunk magunkkal szemben megengedőek lenni. Legyünk teljes mértékben minden érzékszervünkkel jelen.

2. Az orgazmikus energiák életre keltése

Ahhoz, hogy orgazmikus energiákat keltsünk a testünkben, és megigéződjön az energetikai orgazmus, léglőgyakorlatokra lesz szükségünk. Lélegezzünk mélyeket, egészen a gyomrunkig, és eközben örvénylő mozdulatokkal mozgassuk a testünket. Az energia oda áramlik, ahol az elménk jár, ezért fontos, hogy az elménk segítségével irányítsuk az energiát. Képzeljük el, hogy az energia a szívbe áramlik. Ha ezt képesek vagyunk elérni, akkor az energia orgazmus öröme a tízszeresére nő, és a szívből kisugározódva szétáramlik a testbe. Tapasztaljuk ezt meg minél többször, hogy a következő szintre léphessünk.

3. A hangok bevonása

Ebben a szakaszban fontos, hogy hangokat is kifejezzünk. Ne tartsuk vissza magunkat az öröm kifejezésében, mert ha visszatartjuk a hangokat, akkor korlátozzuk magunkat az energia orgazmus megélésében. Hogy könnyebb legyen ez a lépés, érdemes mantrákat, szótagokat, hangokat hallatni. Az is lehetséges, hogy szerető szavakat mondunk partnerünknek. Kilégzés közben hallathatjuk s HA szótagot, vagy akár AUM szócskát is.

Engedjük el magunkat, és engedjük meg magunknak a gyönyört. Ha mindhárom lépést megtettük, akkor jó, ha kontroll nélkül átadjuk testünknek az irányítást, és éljük meg a teljes testes orgazmust!

Az energiaelszabadítás mellékhatásai

Néha előfordulhatnak nem kívánt mellékhatások, miközben felszabadítjuk a szexuális energiánkat, és megjelenik az energetikai orgazmus. Lehet, hogy sírni fogunk, dühösek leszünk, vagy feltörnek régi, elfeledett emlékek. Ezeknek az az oka, hogy érzelmeink felhalmozódtak, és amikor feloldódunk feszültségeinkből az egész testes orgazmust követően, akkor ezek az érzelmek is feloldódnak és elárasztják a teste. Fontos, hogy ezeket az érzelmeket is megengedjük magunknak, hiszen bennünk voltak, de most végre el tudjuk őket engedni. Jó hír azonban, hogy ezek a nem kívánt érzelmek nem tartanak tovább 1-2 percnél.

Ha esetleg elsőre nem sikerül átélned az egész testes orgazmust, akkor ne keseredj el! A türelem és a gyakorlás ugyanis kulcsfontosságú, amikor energia orgazmusról van szó. Előfordulhat, hogy már elsőre szerencséd lesz és elképesztő érzéseket fogsz átélni, de lehet, hogy kell pár alkalom, amíg megtanulod. Koncentrálj az előkészítő munkára, mert minél inkább gyakorlod, annál inkább jó úton haladsz! Ez a mélyre ható gyógyító élmény megéri az erőfeszítést és a türelmet!


Ezt a fenti cikket hoztam a netről, forrás: https://kamadeva.hu/

Azonban hozzá kell tennem meglehetősen fontos megjegyzést is. Mindez csak a kezdet, a fizikai kitörés a hétköznapi orgazmus hajszolásból. A fent írt “A ‘hagyományos’ szeretkezés” megfogalmazást sokkal vulgárisabb szavakkal mondanám inkább, mert ugye egyetértünk, annak alapvetően köze sincs a szeretkezés szentségéhez. A szeretkezés szentsége, még a fenti fizikai síkú leírás segítségével sem érhető el.

Csak azért tettem közzé ezt az írást, mert a mai női társadalmunk fele még életében egy igazi orgazmust sem ért el, és amit annak hinne, az sem az. Ez az írás segíthet kitörni a szexnek nevezett, de valójában inkább állatias üzekedés mindennapjaiból, amit a képzetlen és tudatlan férfiak kényszerítenek partnereikre.

A fentiek ‘gyakorlása’ egy lépcső felfelé, de még nem elég egy tantrikus szeretkezés véget nem érő élményének átéléséhez!


TANTRA

A tantra monogám kapcsolatra épít, amelyben a szeretetet, a szerelmet lehet megosztani valakivel a lehető legkiteljesedettebb formában.

A Tantra a hinduizmus több ezer éves filozófiája, aminek a tantrikus szexualitás csupán egy részét képezi. Sokan – tévesen – a tantrikus szexet a nemiség egy ártatlanabb és finomabb formájaként említik, a valóságban a Tantra eszenciája: egy életforma, egy sajátos út, ami az abszolút szeretetről, fejlődésről, az én szabadságáról szól, amiben a szexualitás is az egyén fejlődésének van alárendelve.

Maga a Tantra szó a szanszkrit eredetű tan-ból (kinyújt, kitágít) származik, ami a Tantrában a mindre kiterjedő tudást jelöli.

A Tantra szerint az univerzum olyan akár egy óriás kelme, amibe minden bele van szőve, amiben minden mindennel és mindenkivel összefügg. Emberek, állatok, növények, bolygók, csillagok vagyis az egész univerzum energiája kölcsönhatásban áll egymással, azonban csak az ember képes arra, hogy mélyen és tudatosan érezzen – többek között a szexualitás által.

A tantrikus szeretkezés merőben eltér a nyugati világ szexuális szokásaitól, kultúrájától, mesébe illő, misztikus és varázslatos. A Tantra tanítása szerint férfiak és nők istenek, illetve istennők (Shiva és Shakti, valamint Krishna és Radha) hasonmásai, akik a tantrikus szex révén egyesülnek, ráébrednek isteni mivoltukra, és az istenek mintájára érik el a beteljesülés állapotát.

A hagyományos szexben az embereket egyetlen cél vezeti, az orgazmus elérése, ami nagyon sok esetben a szexuális kielégületlenség, az orgazmusképtelenség forrása. A felek tudatosan irányítják egymást a csúcs felé, célirányosan végzik az előjátékot, választanak pózokat, fogásokat, majd szükségszerűen elélveznek.

Nem úgy a Tantrában, ahol sok esetben nem jön létre orgazmus, de már maga a misztikus együttlét megadja a szexuális kielégülést. A Tantra szerint maga az egyesülés olyan fontos momentum, hogy megtanítja a férfit az ejakuláció nélküli élvezésre, hogy a magömléssel felszabaduló energia a testben maradjon, az a szexuális együttlét forrásává váljon, hogy az együttlét akár órákon át is eltarthasson.

Természetesen a Tantrában is van előjáték – ami minimum egy órán át kell, hogy tartson – és azért elengedhetetlen, hogy a párok ennek segítségével növelhessék energiáikat és figyelmüket a partner felé. A Tantra szerint, amikor a párok egyesülnek, érzik egymás nemét, a férfi átérzi a nő nőiességét, a nő pedig partnere férfiasságát. Mindkét nem magában hordja a másik nemének egy aprócska magját, ami felébreszti az ellentétes nem iránti vonzódást. A taoista bölcsek ezeket az ellentéteket Yin és Yang névvel illetik, amik kölcsönösen kiegészítik egymást, azt azonban meg kell tanulni, hogy ezek miképp kerülhetnek egyensúlyba. Ez történhet a megfelelő partnerrel, de a tantrikus jóga segítségével magában is elérheti az ember, hogy férfi és női energiái kibontakozzanak és egyesüljenek.

Fontos, hogy a tantrikus szeretkezésben csak “itt és most” van, a tudat nem megy vissza a múltba és nem tekint előre a jövőbe. A pár a nemi együttlét kezdetén laza és nyugodt, a nő nem stimulálja csiklóját, hogy a szexuális energiáját hüvelyében tarthassa, behatoláskor a férfi pedig megérezhesse azt. Az egyesüléssel eggyé válik a szexuális vibráció, a szívverés, a légzés, a két test minden egyes sejtje. A felek megtapasztalják az egység, a totális extázis és a határtalanság érzését, kicserélik egymás energiáit, megtapasztalják azt a határtalan szeretetet, ami a szexen túl vár rájuk.

A pároknak kerülniük kell a szemkontaktust, és addig kell összpontosítaniuk a másikra, míg légzésük, szívverésük, testi energiájuk és a tudatuk találkozik. A tantrikus szexben figyelni kell az érzékek működésére, oda kell figyelni arra, amit lát, hall, szagol és bőrön keresztül érez az ember. Aki képes valamennyi érzékszerve által küldött információt egyszerre befogadni, az képes meghallani a test által küldött üzenetet A tantra emlékeztet az ősi tudásra, arra, hogyan kell átadni magunkat valaminek. Az önátadás azonban egyáltalán nem jelent kiszolgáltatottságot. A nő számára sem, hiszen itt mindig ő kezdeményez, ő dönt arról, mit lehet és mit nem, ellenére nem történhet semmi.

A tantrában újra összefonódik szex és szerelem. Talán ez az egésznek a lényege. A puszta testi örömöket bárkivel átélhetjük. Megnyílni sem kell hozzá. A tantra egész mást ígér. Monogám kapcsolatra épít, amelyben a szeretetet, a szerelmet lehet megosztani valakivel a lehető legkiteljesedettebb formában.

A nyugati kultúrában a szexualitás majdhogynem az ösztönök kiélését jelenti. A mindennapokban szokványos a meztelenség látványa, szinte nincs olyan újság, ahol ne próbálnának hatni az ösztöneinkre. Ugyanakkor kisgyermekkorunktól kezdve azt tanuljuk, hogy a nemiség valami állatias dolog, olyasmi, amit szégyellni, titkolni kell. Ezzel az ellentmondással az emberek többsége nem tud mit kezdeni. A vágyakat felgerjesztik, de nincsenek meg a kiélésükhöz vezető utak.

A tantra szerint a szexuális egyesülés az ember egyesülése a világgal, a teremtő erővel, amelynek során maga is teremtő erővé válik. Az egyesülés energiáját arra használja, hogy egyensúlyt teremtsen az ember testében. Ilyenkor megszűnnek a gátlások és leomlik a fal, közös energiaáramlás alakul ki két ember között és ezáltal válik megtapasztalhatóvá az igazi orgazmus.

A tantrában tehát a szex csupán eszköz és nem cél – ez az óriási különbség! Az emberi életben a szexualitás az egyik legerősebb energiaforrás, ennek a módszernek a segítségével megtanulhatjuk ezt az erőt mozgatni, és ez a tudás az egész életünkre befolyással lesz. Kinyílik a világ, finomabb dolgokat fogunk észrevenni, kiteljesedettebb életet fogunk élni, megtanulunk jelen lenni a pillanatban és élvezni annak minden ízét. A tantra alapgondolata, hogy nem a másiktól várjuk az átalakulást, az életünk megoldását, hanem önmagunktól. Megtanít arra, hogyan kerüljünk egyensúlyba önmagunkkal, és ha sikerül elérnünk, hogy szeretjük és elfogadjuk saját magunkat, akkor a másikat is teljes szívvel tudjuk majd szeretni.

A tantrikus állapot eléréséhez szükséges a tiszta környezet, az ápolt test, a hatás fokozására pedig gyújtsunk gyertyát, hallgassunk meditációs zenét vagy égessünk tömjént. A tantrikus előjáték szerves része a tantrikus masszázs, ahol az egyes testrészeket – beleértve az intim területeket is – teljes odaadással és átéléssel masszírozza a partner. Az előjáték része lehet a közös tánc, tusolás és a szeretetről, szerelemről való beszélgetés (kerülve a múlt és jövő idősíkját). Fontos, hogy a két fél egymásra hangolódjon, felvegyék egymás tempóját és megérezzék egymás közelségét.

Mindez azonban csak akkor lehetséges, ha férfi és nő jól érzi magát a saját bőrében, kiegyensúlyozott és nyugodt. Ebben a tantrikus meditáció segít, ami olyan tudatállapotba segíti át az embert, ahol nem számítanak a testi fogyatékosságok, szépséghibák, nincsenek gátlások, elfojtások és minden olyan zavaró tényező kizárhatóvá válik, ami a megszokott szexben eltereli a figyelmet a szeretkezésről.

A tantra a férfi és női energiák tudatos áramoltatása és egyesítése. Eredménye: ugyanaz a megvilágosodás, amelyhez a cölibátusban élő aszkéta is eljut, de ez az út sokkal rövidebb. Az, hogy energiádat társadéval kapcsolod össze, felpörgeti a fejlődésedet. Előfordulhat, hogy egyetlen szeretkezés során is misztikus élményeid lesznek. Szexuális élményed ezen energiák és dimenziók közös megélése lehet, a legszentebb rítus, amit emberrel megoszthatsz.

A tantra azt mondja, a szerelem ott kezdődik, ahol nincs külön én és ő. Amikor szeretkezel, olyan áramkört hozol létre, amelyben kiegészítitek egymás testi-lelki polaritását. A nők a mágneses energiát testesítik meg, amely magához vonzza a férfi elektromos impulzusait. Amikor szeretkezünk, ezek a polaritások kicserélődnek. Ahogy a férfi egyre passzívabb lesz, úgy növekszik a nő dinamizmusa. A tantrában a férfi nagyon keveset mozog. A nő az, aki az energiát gerjeszti, ő a főszereplő. Azután, hogy a szexuális energiát felszították és átváltoztatták, a pár még sokáig fekszik mozdulatlanul. Agyuk lecsendesedik, feloldódnak egymásban és az univerzumban.

A tantra szeretkezés nagyon lassú és ellazult. Más hozzáállást kíván, mint a hagyományos. Rá kell szánni legalább egy órát, de két-három óra az ideális. A szexuális energia ilyen felhasználása tágítja a tudatot, ez valójában egy dinamikus meditáció. Ha képes vagy tudatos maradni szex közben, túlléphetsz a világi dolgokon és az egón. Nem kell semmit bizonyítanod, vagy elvárásoknak megfelelned. A felemelkedés mást jelent a férfi, mást a nő számára. A nő első élménye a nemi szerveiben szétáradó melegség, és a vágy, hogy közel legyen a partneréhez. Ez az energia váltja ki a férfi felemelkedését.

A tantrában az előjáték egy órát is tarthat, mert olyan érzékeny állapotot kell elérni, amelyben minden sejt remeg az izgalomtól. A férfinak gyengéden kell közeledni a nőhöz, hogy amikor eléri a szívét, kinyissa azt.

A tantrikus hagyományban nagy szerepet játszik az orális szex. A száj és a nyelv sokkal erősebb stimulátor a kéznél. Orgazmus idején a szerepek felcserélődnek: a nő férfibb lesz, a férfi pedig ekkor érzi leginkább saját női energiáját. Először zavarba ejtő lehet számára ez az ismeretlen nőies energia, és elképzelhető, hogy a férfi menekülni szeretne ettől a szokatlan érzéstől, azonban akarnia kell, hogy lényének női oldala is kifejezésre jusson. Így élheti át a dinamikus eksztázist, melynek megtapasztalása minden ember egészsége számára alapvető fontosságú.

Az elme lecsendesítésével lehet igazán a jelenbe kerülni, és ekkor érezhetjük a létező legnagyobb szeretetet.

A tantrának az a küldetése, hogy tudatunkba vésse: a szex az eszköz, amellyel megismerhetjük a szerelmet. Idézz fel egy olyan pillanatot életedből, amikor szabad voltál, és a világ gyönyörűnek tűnt. Ugye milyen tökéletes volt? Pontosan ez történik minden orgazmus alkalmával, és amikor szerelmes vagy.

A tantra azt tanítja, hogy nem szabad kevesebb szerelemmel beérni, mint amennyire a szívünk vágyik.

A tantrikus szeretkezés elsajátítása azoknak ajánlott, akik még nem élték át soha a nemiség csúcsát, vagy csak nehézkesen – netán ritkán – jutnak el a gyönyör állapotába.

A tantrikus szeretkezés egyes mozzanatainak elsajátítása megtanít ellazulni, feloldódni, érezni és önmagunkra figyelni.

A tantrikus szeretkezésben nincs semmiféle nyomás, kényszer, elvárás, a szex nem az orgazmus hajszolásáról szól. Mivel a szex egy szent és tiszta állapot, fontos, hogy egy olyan partnerrel élje át az ember a tantrikus szerezkezés élményét, akit szeret, tisztel és boldogan egyesül vele.

Már láthatjátok, egészen más szintű dolog a Tantra esszenciája,
mint a testi valóság.

Forrás: A Tantra esszenciája (Derita Mnemos)