A Nap Gyermekei » Címke » TANTRA

TANTRA címkével jelölt bejegyzések

Hogyan hat a tantrikus szeretkezés az életünkre?

Idézet

Írta: | |
Vélemény?

– Valamikor Te is hagyományos szexszel kezdted, aztán áttértél a tantrikusra. Miért?

– Ahhoz, hogy eljussunk ide, kell egy „előélet”, egyfajta spirituális fejlettség és érettség. Annak a gondolata és tudata, hogy az univerzum részei vagyunk, hogy energiák mozgatnak, hogy tudatilag irányíthatók vagyunk. Az oktatóm előtt egyébként nem lehet kiejteni a szex szót. Ez túl durva, és semmiképp sem fedi a lényeget.

– Mert mi a lényeg?

– A lényeg a szeretet. Az, hogy figyelünk egymásra, hogy örömet szerezzünk egymásnak. Hogy a kundaliniben létező teremtő energiát felvigyük magasabb tudati szintekre.

– Na, itt van az, amikor a laikus először elakad. Mi az, hogy felvinni? Mit és hova?

– Szublimálásnak nevezik ezt a folyamatot. Van benned egy erő, egy energia. Ennek tudatában vagy, ezt birtoklod, és irányítani vagy képes. Arra gondolsz, érzem ezt a hatalmas erőt magamban, egyre inkább burjánzik bennem, egyre erősebb amplitúdóval lüktet bennem, ezt nem engedem el, hanem testem felsőbb régióiba irányítom, a tudatom székhelyéül szolgáló fejembe, a korona csakra szintjére.

– De miért kéne ezt megtennem?

– Azért, mert ez a Tantra értelme: egy olyan isteni állapotot elérni, ami túl van a boldogságon, de hasonló hozzá. Szamadinak hívják. Ezt a tudati szintet sokféle módszerrel el lehet éri: lehet meditálva, vagy hipnózissal, sőt lehet kábítószerrel is. De a szeretkezéssel elért tudati állapot a legszebb, és legemberibb forma.

– És mit érez ilyenkor az ember?

– Igazából erre a dologra nincsenek szavak. De valami olyasmit érez, amit a köznapi nyelv boldogságnak titulál. Frenetikus erejű bizsergés, melegség önti el a szív táján az embert, szeretet minden létező iránt.

– A fentiek alapján kijelenthető, hogy csak az fogjon a tantrikus szerelem gyakorlásához, aki már kellő előélettel rendelkezik a jógában vagy a keleti filozófiák valamelyikében?

– Egyáltalán nem. Nekem például van egy személyes ismerősöm, akinek semmi köze a jógához, és az ehhez közeli dolgokhoz, mégis ezzel a módszerrel szeret.

– Nagy szerepe van a szeretetnek, ahogy mondtad. Ebből az is következik, hogy tanrikusan csak szerelemből lehet érintkezni? Csak a „próba”, a technika kedvéért nem?

– Nem, ezt nem lehet. A szerelemnek, a szeretetnek jelen kell lennie. A szerelmi együttlét nagyon jó kifejezés erre, szükség van a szeretetre, e nélkül csak bizonyos fokú prostitúcióról beszélhetünk.

– Ha már említetted módszer szót: tudtommal a tantrikus szerelemben vannak meghatározott testhelyzetek, amik segítik a szerelmi életet, vagy pontok, amelyek stimulálása elnyújtja az élvezeteket.

– Így van, de ezek technikai kérdések, nem érdemes velük foglalkozni csak magukban. Ezeknek is a köré épült ideológiával együtt van értelme és szerepe. Először azokhoz a gondolatokig kell eljutni, amikről már beszéltem.

– Titkos dolgok ezek? Csak beavatottak juthatnak hozzá?

– Szó sincs erről. A könyvesboltok polcai roskadoznak az erről szóló könyvektől. Bárki megtalálhatja a kedvére valót, de mint mondtam, nem ez a fontos, hanem a tudat átalakítása.

– Mégis: nem említenél meg számunkra egy technikát?

– Egyszerű és mégis nagyon hatásos módszer, ami az egymásra hangolódást segíti: üljenek egymással szembe, fogják meg egymás kezét és csak nézzék egymást, nézzenek egymás szemébe, igyekezzenek érzékelni a másik legbensőbb, legtisztább Énjét. Majd a szívtájékra összpontosítva igyekezzenek érzékelni a felébredő szeretetet, amit a másik iránt éreznek, tegyék jobb kezüket a másik szívéhez és csukják be szemeiket. Maradjanak így egy kis ideig. Meglátják, ha ezen a módon kezdenek a szerelmi együttléthez, csak csodálatos élményekben lehet részük.

– Hát, ez tényleg érdekesen hangzik.

– És tényleg hatásos.

– A hozzá nem értő ember csak annyit hall a tantrikus szerelemről, hogy a magmegtartásra törekszik. Mi ebben a jó?

– Ezáltal érhető el a már említett állapot, ezáltal nyújtható el hosszú órákra a szeretkezés, ezáltal részesül a férfi egy olyan folyamatosan fenntartott, készenléti állapotban tartott potenciálban, ami egyébként lehetetlen lenne. Ezáltal megszűnik a teherbeesés veszélye és az ettől való félelem. Mindkét félnek felszabadultságot, kiterjesztett örömet hoz ez a módszer.

– Igen, de még mindig ott a kérdés: hogyan tudja elérni ezt a férfi? Mit kap cserébe a nem kis áldozatáért?

– A férfitól valóban nagy önfegyelmet igényel a sperma visszatartása. De ha sikerül ezt megtennie, és szublimálnia az így felgyülemlett erőt, akkor olyan képességek és érzések birtokába jut, amit nem cserélne fel másra. Végtelen szeretet, férfiasságának folyamatosan ébren tartott tudatát, annak a képességnek a tudatát és látványát, hogy képes partnerét a legmagasabb régiókba repíteni.

– Hallottam már olyan orvosi véleményről, amiben arról volt szó, hogy a test bármilyen természetes impulzusának a visszafojtása káros lehet. Ebben a kijelentésben azért van ráció.

– Az erőszakos, kényszeres visszafojtás biztos nem jó. De itt nem erről van szó. Ezt kell megérteni: nem görcsös, összeszorított foggal való akadályoztatás ez, hanem egyfajta szárnyalásra irányuló kísérlet vagy megoldási mód. A felgyülemlett energiát nem lefojtjuk, megöljük, hanem magasabbá szublimáljuk, megtartjuk és nemesebb formában használjuk fel. Ezzel a móddal például teljesen kitágul az ember tudata és teljesítőképessége: sokkal kreatívabb lesz, alkotó fantáziája beindulhat.

– Még mindig földhöz ragadva kérdezem: mi van az orgazmussal? Az elmaradt orgazmussal?

– Ez megint egy téves álláspont. Itt nem marad el az orgazmus. Épp ellenkezőleg: a pár folyamatosan „tettrekész”, bármikor képes a szerelemre. Különbséget kell tenni orgazmus és orgazmus között. Az emberek nagy többségének az a pár másodpercig tartó gyönyör az orgazmus, ami remegés, leizzadás, apró rángások formájában tárgyiasul. Van azonban magasabb rendű orgazmus is, aminek nincsenek ilyen külső testi kísérőjelenségei, mégis mélyen megélt, felfokozott élmény.

– A hagyományos szexnek pontos sorrendje van: előjáték, fokozódó szexuális ingerek, csúcspont, orgazmus, és elalélás. A tantrikus szerelemnek létezik ilyesfajta menetrendje?

– Az tévhit, hogy a tantrikus szeretkezésnek nincsenek szakaszai. Itt is vannak jól elkülöníthető periódusok. Itt is beszélhetünk előjátékról, ami az egymásra hangolódást, a hosszas szerelmi játékokat foglalja magában. Aztán történik meg a tulajdonképpeni szerelmi aktus, ami nem csak fizikai szinten hat. Ilyenkor a férfi és a nő, a jang és a yin energiák eggyé válnak, Abszolút Eggyé, kozmikus értelemben. Végül pedig utójáték zárja le az együttlétet, ami a korábban megtapasztalt boldogság egymás karjaiban való újraélése. A tantrikus szerelemnél jellemző az elkülönülés. A szeretkezés után a párok, a közösen megélt élmények birtokában, fizikai értelemben elválnak és külön alszanak.

– Az elmondottakból úgy tűnik, hogy a tantrikus szerelem kiváló lehetőség az egyébként potenciál zavarokkal küzdő férfiak számára.

– Így van. A klasszikus szeretkezésben komoly gondot okoz a merevedés. A Tantrában pedig nem feltétel, sőt, vannak olyan technikák, amik kifejezetten petyhüdt nemi szerveket igényelnek. Ennek karésa a neve, és azt jelenti, hogy puha nemi szerv érintkezik a nőivel, így biztosítva az energiák lassú folyását.

– A dolog természetéből adódóan a tantrikus szex több óráig tartó szerelmeskedés. Ez nem azt vonja maga után, hogy ritkábban is történik?

– Nem, éppen, hogy nem, mivel a potenciál folyamatosa nyitott, sohasem zárul le, bármelyik percben, pillanatban folytatható.

– Egy korábbi beszélgetésünkben említetted, hogy a féltékenység is megszűnik az ilyen szerelmet gyakorló pároknál. Talán azért, mert ez a fajta technika olyan szorossá fűzi össze a párokat, ami lehetetlenné teszi egy másik felé való kacsingatást?

– A boldogság állapotot elérhetjük bármikor, életünk bármely órájában. A féltékenység abból adódik, hogy féltjük azt a boldogság állapotot, amit a másikra vetítettünk ki, amit hozzá kötöttük. Mivel itt a boldogság nem partnerfüggő, a féltékenység is értelmét veszti.

– Neked van összehasonlítási alapod. Mi az energiamegtartó és a szokványos szex közötti különbség?

– Nagyon nagy különbség, hogy nem kíséri fáradtság. Sőt, mivel energiák áramlása és átadása történik, erőt ad, vitalitással jár. A férfiak permanensen aktív teljesítőképességet köszönhetnek neki. A páromnak van egy érzékletes hasonlata a két mód közötti különbségre: képzeljünk magunk elé két felfújt lufit. Ez egyik szárát elengedjük, az azonnal szétdurran, nagy hanggal és gyorsasággal, a tartalma a semmibe száll, összezsugorodik és egy pillanat alatt megszűnik lufi lenni. A másik szárát gondosan bekötjük, nem engedjük kiszállni a benne levő tartalmat. Ezzel aztán sok mindent kezdhetünk. Játszhatunk vele, sokáig megtarthatjuk, gyönyörködhetünk benne, felengedhetjük a mindenségbe, tartalmával együtt.

Néhány szó magyarázata Szamadi = egyensúly, teljesség, megnövelt és kiterjesztett tudat

Kundalini = teremtő erő, a gyökér csakrában szunnyad, várva felélesztését. Alvó kígyóként, három és félszer feltekeredett fonatként ábrázolják ( a szó jelentése:”kedvesem hajtincse”)

Korona csakra = az emberben hét energiakerék van, amiket csakráknak hívnak. A legfelső a fejtetőn található, ennek a neve a korona csakra

http://www.fokuszbanano.hu/test_es_lelek/szex/194/Egy_lany,_aki_a_tantrikus_szerelem_hive

a szeretkezés energiája

Idézet

Írta: | | , ,
Vélemény?

A modern világban a szexuális energia fogalma a nemi aktusra korlátozódik, azonban ez az energia sokkal többet jelent annál.

A szexuális energia mindenhol jelen van.
A szexuális energia ugyanis nem más, mint maga az életenergia, hiszen ennek az energiának köszönhetően élünk, mozgunk és működünk. Egy virág, amely megnyílik a napsugárnak, vagy akár az óceán nyaldosó hullámai is a szexuális energia megnyilvánulásai.

Éppen ezért, ha a szexuális energiánk blokkolva van, akkor lényegében magát a létezést, az életünket blokkoljuk. Ennek pedig számtalan kellemetlen következménye lehet; fizikai megbetegedések, mentális problémák, vagy akár a depresszió.

A Tantra érintésein keresztül azonban oldani tudjuk ezeket a blokkokat és a szexuális energiát is életre tudjuk kelteni. Az érintés közben megélheted a szeretetet, megtapasztalhatod milyen szeretve lenni, kapcsolódhatsz önmagaddal és tudatosságod is fejlődik. Felfedezheted újra az örömöt, a boldogságot, feloldhatod a traumákat és élvezheted a gondoskodást, a figyelmet.

Élj olyan életet, amilyenre vágysz!

Nagyon sokan tapasztalhatjátok, hogy nem úgy történnek a dolgok, ahogy vágyjátok. Adódhatnak nehézségek a munkában, az anyagi függetlenségben, a párkapcsolatban, a családban, a szerelemben, és az egészségben is. Ezen akadályok – vagy éppen bonyodalmak és problémák – nagy része a tudattalanban lévő gátló blokkok miatt alakul ki.
Ezeknek a blokkoknak az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb feloldási módja a szexuális energia feloldása, felszabadítása és áramoltatása a testben. Amikor ugyanis az energia szabadon áramlik, akkor egészségesek és örömteliek vagyunk, megéljük a boldogságot, a vágyott állapotot.

A szeretet és a szexualitás kapcsolata

Nagyon sokan a mai napig elítélik a szexet, a szexualitást, vagy éppen a szerelmetes szeretkezést és éppen ezért “mérgező fekéllyé” képes változni a lelkekben…. minél inkább tagadjuk, annál inkább rögeszménkké válhat. (Ebből is fakadhat nagyon sok a torz és az egészségtelen szexualitás.)

Ha megértenénk, hogy az egészséges szexualitásnak, a szexuális energiának mekkora hatalma van, mennyire pozitívan hat az emberre és az életünkre, akkor biztos, hogy nem tagadnánk és tennénk annak érdekében, hogy kioldjuk a szexualitással kapcsolatos gátlásainkat, blokkjainkat, problémáinkat, nem kezelnénk tabuként azokat és nem nyomnánk el magunkban.

Amíg ezeket nem rakjuk rendbe, addig lényegében a szeretet magas minőségének a megélésére sem leszünk képesek. Ugyanis a szexualitás és a szeretet összefüggenek. Ha szeretnénk megtapasztalni a szeretet jelenségét és az azzal járó pozitívumokat, akkor először el kell fogadnunk a szexualitás szent mivoltát, isteni minőségét. A szeretet ugyanis nem más, mint az egység félelmek nélküli megtapasztalása.

Az egység érzését pedig a szexualitáson keresztül lehet legkönnyebben megtapasztalni. Amikor eggyé válunk, akkor megtapasztalhatjuk, hogy leomlanak a falak, megszűnik minden, ami elválaszt bennünket és egyesülünk, eggyé válunk. Amikor ez képes létrejönni, akkor képes megnyilvánulni az igaz szeretet is, aminek az energiája igazi gyógyító.

forrás: https://kamadeva.hu/

TANTRA

Idézet

Írta: | | ,
Vélemény?

A tantra monogám kapcsolatra épít, amelyben a szeretetet, a szerelmet lehet megosztani valakivel a lehető legkiteljesedettebb formában.

A Tantra a hinduizmus több ezer éves filozófiája, aminek a tantrikus szexualitás csupán egy részét képezi. Sokan – tévesen – a tantrikus szexet a nemiség egy ártatlanabb és finomabb formájaként említik, a valóságban a Tantra eszenciája: egy életforma, egy sajátos út, ami az abszolút szeretetről, fejlődésről, az én szabadságáról szól, amiben a szexualitás is az egyén fejlődésének van alárendelve.

Maga a Tantra szó a szanszkrit eredetű tan-ból (kinyújt, kitágít) származik, ami a Tantrában a mindre kiterjedő tudást jelöli.

A Tantra szerint az univerzum olyan akár egy óriás kelme, amibe minden bele van szőve, amiben minden mindennel és mindenkivel összefügg. Emberek, állatok, növények, bolygók, csillagok vagyis az egész univerzum energiája kölcsönhatásban áll egymással, azonban csak az ember képes arra, hogy mélyen és tudatosan érezzen – többek között a szexualitás által.

A tantrikus szeretkezés merőben eltér a nyugati világ szexuális szokásaitól, kultúrájától, mesébe illő, misztikus és varázslatos. A Tantra tanítása szerint férfiak és nők istenek, illetve istennők (Shiva és Shakti, valamint Krishna és Radha) hasonmásai, akik a tantrikus szex révén egyesülnek, ráébrednek isteni mivoltukra, és az istenek mintájára érik el a beteljesülés állapotát.

A hagyományos szexben az embereket egyetlen cél vezeti, az orgazmus elérése, ami nagyon sok esetben a szexuális kielégületlenség, az orgazmusképtelenség forrása. A felek tudatosan irányítják egymást a csúcs felé, célirányosan végzik az előjátékot, választanak pózokat, fogásokat, majd szükségszerűen elélveznek.

Nem úgy a Tantrában, ahol sok esetben nem jön létre orgazmus, de már maga a misztikus együttlét megadja a szexuális kielégülést. A Tantra szerint maga az egyesülés olyan fontos momentum, hogy megtanítja a férfit az ejakuláció nélküli élvezésre, hogy a magömléssel felszabaduló energia a testben maradjon, az a szexuális együttlét forrásává váljon, hogy az együttlét akár órákon át is eltarthasson.

Természetesen a Tantrában is van előjáték – ami minimum egy órán át kell, hogy tartson – és azért elengedhetetlen, hogy a párok ennek segítségével növelhessék energiáikat és figyelmüket a partner felé. A Tantra szerint, amikor a párok egyesülnek, érzik egymás nemét, a férfi átérzi a nő nőiességét, a nő pedig partnere férfiasságát. Mindkét nem magában hordja a másik nemének egy aprócska magját, ami felébreszti az ellentétes nem iránti vonzódást. A taoista bölcsek ezeket az ellentéteket Yin és Yang névvel illetik, amik kölcsönösen kiegészítik egymást, azt azonban meg kell tanulni, hogy ezek miképp kerülhetnek egyensúlyba. Ez történhet a megfelelő partnerrel, de a tantrikus jóga segítségével magában is elérheti az ember, hogy férfi és női energiái kibontakozzanak és egyesüljenek.

Fontos, hogy a tantrikus szeretkezésben csak “itt és most” van, a tudat nem megy vissza a múltba és nem tekint előre a jövőbe. A pár a nemi együttlét kezdetén laza és nyugodt, a nő nem stimulálja csiklóját, hogy a szexuális energiáját hüvelyében tarthassa, behatoláskor a férfi pedig megérezhesse azt. Az egyesüléssel eggyé válik a szexuális vibráció, a szívverés, a légzés, a két test minden egyes sejtje. A felek megtapasztalják az egység, a totális extázis és a határtalanság érzését, kicserélik egymás energiáit, megtapasztalják azt a határtalan szeretetet, ami a szexen túl vár rájuk.

A pároknak kerülniük kell a szemkontaktust, és addig kell összpontosítaniuk a másikra, míg légzésük, szívverésük, testi energiájuk és a tudatuk találkozik. A tantrikus szexben figyelni kell az érzékek működésére, oda kell figyelni arra, amit lát, hall, szagol és bőrön keresztül érez az ember. Aki képes valamennyi érzékszerve által küldött információt egyszerre befogadni, az képes meghallani a test által küldött üzenetet A tantra emlékeztet az ősi tudásra, arra, hogyan kell átadni magunkat valaminek. Az önátadás azonban egyáltalán nem jelent kiszolgáltatottságot. A nő számára sem, hiszen itt mindig ő kezdeményez, ő dönt arról, mit lehet és mit nem, ellenére nem történhet semmi.

A tantrában újra összefonódik szex és szerelem. Talán ez az egésznek a lényege. A puszta testi örömöket bárkivel átélhetjük. Megnyílni sem kell hozzá. A tantra egész mást ígér. Monogám kapcsolatra épít, amelyben a szeretetet, a szerelmet lehet megosztani valakivel a lehető legkiteljesedettebb formában.

A nyugati kultúrában a szexualitás majdhogynem az ösztönök kiélését jelenti. A mindennapokban szokványos a meztelenség látványa, szinte nincs olyan újság, ahol ne próbálnának hatni az ösztöneinkre. Ugyanakkor kisgyermekkorunktól kezdve azt tanuljuk, hogy a nemiség valami állatias dolog, olyasmi, amit szégyellni, titkolni kell. Ezzel az ellentmondással az emberek többsége nem tud mit kezdeni. A vágyakat felgerjesztik, de nincsenek meg a kiélésükhöz vezető utak.

A tantra szerint a szexuális egyesülés az ember egyesülése a világgal, a teremtő erővel, amelynek során maga is teremtő erővé válik. Az egyesülés energiáját arra használja, hogy egyensúlyt teremtsen az ember testében. Ilyenkor megszűnnek a gátlások és leomlik a fal, közös energiaáramlás alakul ki két ember között és ezáltal válik megtapasztalhatóvá az igazi orgazmus.

A tantrában tehát a szex csupán eszköz és nem cél – ez az óriási különbség! Az emberi életben a szexualitás az egyik legerősebb energiaforrás, ennek a módszernek a segítségével megtanulhatjuk ezt az erőt mozgatni, és ez a tudás az egész életünkre befolyással lesz. Kinyílik a világ, finomabb dolgokat fogunk észrevenni, kiteljesedettebb életet fogunk élni, megtanulunk jelen lenni a pillanatban és élvezni annak minden ízét. A tantra alapgondolata, hogy nem a másiktól várjuk az átalakulást, az életünk megoldását, hanem önmagunktól. Megtanít arra, hogyan kerüljünk egyensúlyba önmagunkkal, és ha sikerül elérnünk, hogy szeretjük és elfogadjuk saját magunkat, akkor a másikat is teljes szívvel tudjuk majd szeretni.

A tantrikus állapot eléréséhez szükséges a tiszta környezet, az ápolt test, a hatás fokozására pedig gyújtsunk gyertyát, hallgassunk meditációs zenét vagy égessünk tömjént. A tantrikus előjáték szerves része a tantrikus masszázs, ahol az egyes testrészeket – beleértve az intim területeket is – teljes odaadással és átéléssel masszírozza a partner. Az előjáték része lehet a közös tánc, tusolás és a szeretetről, szerelemről való beszélgetés (kerülve a múlt és jövő idősíkját). Fontos, hogy a két fél egymásra hangolódjon, felvegyék egymás tempóját és megérezzék egymás közelségét.

Mindez azonban csak akkor lehetséges, ha férfi és nő jól érzi magát a saját bőrében, kiegyensúlyozott és nyugodt. Ebben a tantrikus meditáció segít, ami olyan tudatállapotba segíti át az embert, ahol nem számítanak a testi fogyatékosságok, szépséghibák, nincsenek gátlások, elfojtások és minden olyan zavaró tényező kizárhatóvá válik, ami a megszokott szexben eltereli a figyelmet a szeretkezésről.

A tantra a férfi és női energiák tudatos áramoltatása és egyesítése. Eredménye: ugyanaz a megvilágosodás, amelyhez a cölibátusban élő aszkéta is eljut, de ez az út sokkal rövidebb. Az, hogy energiádat társadéval kapcsolod össze, felpörgeti a fejlődésedet. Előfordulhat, hogy egyetlen szeretkezés során is misztikus élményeid lesznek. Szexuális élményed ezen energiák és dimenziók közös megélése lehet, a legszentebb rítus, amit emberrel megoszthatsz.

A tantra azt mondja, a szerelem ott kezdődik, ahol nincs külön én és ő. Amikor szeretkezel, olyan áramkört hozol létre, amelyben kiegészítitek egymás testi-lelki polaritását. A nők a mágneses energiát testesítik meg, amely magához vonzza a férfi elektromos impulzusait. Amikor szeretkezünk, ezek a polaritások kicserélődnek. Ahogy a férfi egyre passzívabb lesz, úgy növekszik a nő dinamizmusa. A tantrában a férfi nagyon keveset mozog. A nő az, aki az energiát gerjeszti, ő a főszereplő. Azután, hogy a szexuális energiát felszították és átváltoztatták, a pár még sokáig fekszik mozdulatlanul. Agyuk lecsendesedik, feloldódnak egymásban és az univerzumban.

A tantra szeretkezés nagyon lassú és ellazult. Más hozzáállást kíván, mint a hagyományos. Rá kell szánni legalább egy órát, de két-három óra az ideális. A szexuális energia ilyen felhasználása tágítja a tudatot, ez valójában egy dinamikus meditáció. Ha képes vagy tudatos maradni szex közben, túlléphetsz a világi dolgokon és az egón. Nem kell semmit bizonyítanod, vagy elvárásoknak megfelelned. A felemelkedés mást jelent a férfi, mást a nő számára. A nő első élménye a nemi szerveiben szétáradó melegség, és a vágy, hogy közel legyen a partneréhez. Ez az energia váltja ki a férfi felemelkedését.

A tantrában az előjáték egy órát is tarthat, mert olyan érzékeny állapotot kell elérni, amelyben minden sejt remeg az izgalomtól. A férfinak gyengéden kell közeledni a nőhöz, hogy amikor eléri a szívét, kinyissa azt.

A tantrikus hagyományban nagy szerepet játszik az orális szex. A száj és a nyelv sokkal erősebb stimulátor a kéznél. Orgazmus idején a szerepek felcserélődnek: a nő férfibb lesz, a férfi pedig ekkor érzi leginkább saját női energiáját. Először zavarba ejtő lehet számára ez az ismeretlen nőies energia, és elképzelhető, hogy a férfi menekülni szeretne ettől a szokatlan érzéstől, azonban akarnia kell, hogy lényének női oldala is kifejezésre jusson. Így élheti át a dinamikus eksztázist, melynek megtapasztalása minden ember egészsége számára alapvető fontosságú.

Az elme lecsendesítésével lehet igazán a jelenbe kerülni, és ekkor érezhetjük a létező legnagyobb szeretetet.

A tantrának az a küldetése, hogy tudatunkba vésse: a szex az eszköz, amellyel megismerhetjük a szerelmet. Idézz fel egy olyan pillanatot életedből, amikor szabad voltál, és a világ gyönyörűnek tűnt. Ugye milyen tökéletes volt? Pontosan ez történik minden orgazmus alkalmával, és amikor szerelmes vagy.

A tantra azt tanítja, hogy nem szabad kevesebb szerelemmel beérni, mint amennyire a szívünk vágyik.

A tantrikus szeretkezés elsajátítása azoknak ajánlott, akik még nem élték át soha a nemiség csúcsát, vagy csak nehézkesen – netán ritkán – jutnak el a gyönyör állapotába.

A tantrikus szeretkezés egyes mozzanatainak elsajátítása megtanít ellazulni, feloldódni, érezni és önmagunkra figyelni.

A tantrikus szeretkezésben nincs semmiféle nyomás, kényszer, elvárás, a szex nem az orgazmus hajszolásáról szól. Mivel a szex egy szent és tiszta állapot, fontos, hogy egy olyan partnerrel élje át az ember a tantrikus szerezkezés élményét, akit szeret, tisztel és boldogan egyesül vele.

Már láthatjátok, egészen más szintű dolog a Tantra esszenciája,
mint a testi valóság.

Forrás: A Tantra esszenciája (Derita Mnemos)