A Harmadik Szem, más néven Ajna, a hatodik fő csakra, kívülről a két szemöldök közötti területen található.
Az intuitív képességhez és a finom észleléshez kapcsolódik. A tobozmirigyhez és az agyalapi mirigyhez, valamint az indigó és a lila színekhez köthető. Érzékelést, intuíciót és tudást képvisel.
A harmadik szemet sokáig kizárólag a misztika területére helyezték, ma azonban a tudomány úgy véli, hogy kapcsolatot teremt a tobozmirigy és az agyalapi mirigy között.
Fizikai szemed biztosítja számodra az anyagi világ dimenziójának látását; a harmadik szem azonban lehetővé teszi a finom világokba való betekintést.
A harmadik szem anélkül enged bepillantást a láthatatlan birodalmakba, hogy korlátozná tér és idő. Ez az intuíció központja és közvetlen kapcsolatot biztosít a bölcsesség végtelen forrásával.
Gyakorolható párok, testvérek között és olyan barátokkal is, akikkel nagyon szoros a kapcsolat. Ez az aktus nagyon mély és gyógyító érzéseket ébreszt, egyben ősi lelki betegségek gyógyításának módszere is.
~ Fogd meg annak a kezét, akit megcsókolsz;
~ Nézz a szemébe, és küldj neki áldást;
~ Néhány másodperc elteltével tartsd a fejét mindkét kezeddel a füle mögötti területen és adj egy csókot a szemöldökei közé;
~ Csók közben csukd be a szemed, és gondolj egy háromszögre, amelynek három egyenlő oldala van: a felső szögben az egy igaz Isten, vagy Forrás- kinek hogy szimpatikusabb- a két alsóban pedig a két ember, akik egymással kapcsolatba lépnek a szeretet eme gyönyörű megnyilvánulásában;
Ez egy csodálatos élmény, ami segít aktiválni a tobozmirigyet és az agyalapi mirigyet, mikor a két lélek egyesül a Teremtő Lelkével, átadva a szeretet, a béke, a harmónia, a jólét és a biztonság érzését.